抑郁的感觉
抑郁会出现悲观、孤独、没有动力、缺乏自信、缺乏兴趣等负面情绪混合。沟通也不愿意参加集体活动,感到人生没有希望。有时会表现心情不畅、闷闷不乐,还会出现悲观厌世,记忆力下降,反应迟钝,有自杀倾向等。
要调整好心态,不要有太大压力,同时也可以咨询心理医生缓解病情。
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抑郁会出现悲观、孤独、没有动力、缺乏自信、缺乏兴趣等负面情绪混合。沟通也不愿意参加集体活动,感到人生没有希望。有时会表现心情不畅、闷闷不乐,还会出现悲观厌世,记忆力下降,反应迟钝,有自杀倾向等。
要调整好心态,不要有太大压力,同时也可以咨询心理医生缓解病情。