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酱油腌萝卜真的可以致癌吗

在腌制食物的过程当中会出现大量的亚硝酸盐,如果腌制时间比较短,含有的亚硝酸盐就越高,亚硝酸盐含量较高时容易使人体产生中毒反应,所以腌制咸菜时至少需要一个月左右的时间。虽然亚硝酸盐不会随着时间的延长就会消失,但是能够避免中毒反应。只要少量食用腌制品,就不会对身体造成任何的影响。

确实是有致癌这方面的因素,但是也不用太过紧张,因为在癌症这方面它是需要各个条件,都达到一定程度之后才能转变的。所以建议大家在日常生活当中尽量少吃一些腌制类的食物,要注意饮食健康,平时积极的锻炼身体,在饮食这方面要以清淡的素食为主,多吃新鲜的蔬菜和瓜果。