有偏食吃什么好
出现偏食的情况,一定要注意饮食健康,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、红心火龙果等。
但是不可以吃优质含量偏高的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物,以免加重偏食的情况。在日常生活中,还要适当的进行体育锻炼,从而促进肠胃的蠕动,有助于疾病的恢复。
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出现偏食的情况,一定要注意饮食健康,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、红心火龙果等。
但是不可以吃优质含量偏高的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物,以免加重偏食的情况。在日常生活中,还要适当的进行体育锻炼,从而促进肠胃的蠕动,有助于疾病的恢复。