怎样治疗焦虑症失眠

2024-12-20 #焦虑症 #怎样治 #阿普唑仑 #艾司唑仑 #遵医嘱阅读量：-

焦虑症失眠可以遵医嘱合理使用抗焦虑的药物，比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等，能够起到镇静安神的效果。

另外，患者睡前可以喝一杯热牛奶，或者使用热水泡脚，避免吃刺激性的食物，提高睡眠的治疗。如果得不到及时有效的治疗，还有可能会出现无法与他人交流的现象，影响正常的工作和生活。