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骨密度


有氧运动骨密度会增加吗?

有氧运动可以增加骨密度。同时在饮食上也要有所改善,可以摄入足量的高钙食物,比如奶制品、大豆及其制品,绿叶蔬菜、芝麻酱等。中老年人应该每天摄入量250~500毫升的牛奶、酸奶或相当质量的奶制品。此外通过适当的运动, . . . 阅读详情

骨密度检查多少钱?

进行骨密度检查费用大概在20元到50元左右,一般情况下进行骨密度检查,主要是看一下身体是否有缺钙的情况,如果骨密度值比较低的话,建议在日常生活中可以适当的服用一些钙片,能够有效的补钙,对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。建议还要进行一个微量元素检查,能够针对性进行补充。 . . . 阅读详情

体检骨密度T值-3.73需要住院吗-

你好,你这种情况需要住院治疗。骨密度是骨骼强度的一个标志,是用来检测骨质疏松的程度,预测骨折的危险性。骨密度正常值的范围在+1和~1之间。如果T值在~0.1与~2.5之间为骨量减少,即骨质疏松。如果T值<~3,有骨折的危险性。需要积极的治疗补充钙剂和维生素D3。 . . . 阅读详情