护肝茶

护肝茶有以下几个方面的标准，首先第1个就是菊花或者枸杞，还有可以尝试选择银耳茶，普洱茶。一般来说保护肝脏的茶饮种类比较多，但是效果比较局限，最好是选择饮食，生活习惯配合药物来进行调节，肝不好的话避免烟酒，辛辣刺激食物 . . . 阅读详情

例如：蒲公英茶、三七茶、乌龙茶等，都具有养肝、护肝的效果。还可以加上枸杞子也有保肝的效果，对肝脏健康都是有益处的，还可以通过饮食疗法，肝脏不好的人可以吃蜂蜜，葡萄，苹果，这些对肝脏健康都是有益处的，还可以吃绿豆青菜，对肝脏也是有好处的，不要 . . . 阅读详情

天天喝茶并不一定可以减肥，如果要减肥首先需要注意，在饮食方面需要控制，天天喝清护肝茶可以改善肝功能，但是并不能减肥，如果出现了身体肥胖，在饮食上需要注意，不要暴饮暴食，也不要吃高脂肪的食物。适当的活动锻炼，对控制体重也有很好的效果。 . . . 阅读详情