钠离子

首先就是在饮食当中要少吃一些咸的食物，多吃一些清淡一点的东西，并且要随时的进行锻炼，这样可以增加身体的抵抗能力，而且对身体健康有一定的好处，并且也可以吃一些药物进行调理，定期去医院做好复查，而且在平时要多注意调整好自己的心态，多喝一些水促进新陈代谢。 . . . 阅读详情

渗透压高。细胞外液主要由钠离子组成。当钠离子的浓度大于每升145微摩尔时，血液的渗透压会增加，主要是由于失水大于失钠所引起。失水包括:在高热和高温环境下剧烈运动，导致大量出汗和腹泻。 此外，饮用水太少，碳酸 . . . 阅读详情