豇豆

干豇豆炖排骨汤的功效有补中益气、滋养脾胃、改善贫血等。干豇豆炖排骨还能够促进体内铁元素的吸收，从而可以预防缺铁性贫血。排骨中还含有钙质 ，骨胶原，经常的吃还能够强筋骨，补充身体营养。儿童平常多吃可以促进骨骼的发育，老年人食用还 . . . 阅读详情

没煮熟的豇豆会导致中毒的，一定要煮熟、煮透之后再吃，以免引起呕吐、腹泻等中毒的症状，严重的情况下还会引起头痛，头晕。平时要注意清淡饮食 注重饮食的卫生，饭前便后要勤洗手，避免引起胃肠道疾病，还要适当的加强体育锻炼，会有利于提高身体的抵抗力。 . . . 阅读详情

啊，豇豆的嘌呤脂含量也是比较高的，一般来说豆类产品要少吃一些嘌呤，脂含量都比较高，还有一些青豆，菜豆豌豆，四季豆以及动物的内脏，菠菜等含量都比较高，所以说要注意少吃一些，一定要在临床医生的指导下，使用相关的药物来进行一些对症的治疗，养 . . . 阅读详情

豇豆和胡萝卜是能够一起吃的。豇豆是一种豆类，除了含有维生素，微量元素等营养物质以外，还含有丰富的卵磷脂等成分；而胡萝卜当中含有丰富的维生素，微量元素和碳水化合物。这两种食物之间没有配伍禁忌，在一起吃也不会发生冲突，也不会造成中毒反应，而且营养价值也比较高。 . . . 阅读详情