怎样克服胆小和脸红和紧张
首先对自己的要求不要太高,因为我们每个人说话都是不打草稿的,所以难免会出现一些问题,这时候我们要接受自己的不完美,其次我们不要过于在意脸红这样一个情况,脸红就脸红,是没有大问题的,这样我们才能够放松紧张,脸红的现象也会 . . . 阅读详情
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首先对自己的要求不要太高,因为我们每个人说话都是不打草稿的,所以难免会出现一些问题,这时候我们要接受自己的不完美,其次我们不要过于在意脸红这样一个情况,脸红就脸红,是没有大问题的,这样我们才能够放松紧张,脸红的现象也会 . . . 阅读详情
首先建议孩子的家长给予孩子正确的心理疏导,带孩子适当的做一些户外运动,有氧运动等等,并且孩子应该尽可能地接触到人群中多和同龄的孩子一起玩耍,其次,如果情况严重的话,也可以采用心理咨询的方法进行调解,去正规的心理医院对孩子的全面心理进行评估。 . . . 阅读详情