怎么喝豆浆减肥
你好，豆浆怎么喝都是没有减肥的效果，想要减肥，主要在饮食方面必须要清淡，多选择蔬菜和水果，如芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，韭菜，火龙果等等食物都可以，不要吃的太饱，不要吃油炸食物，特别是猪肉，羊肉，狗肉等肉类食物尽量少吃，另外在运动方面也需将 . . . 阅读详情
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