黄瓜

黄瓜属于比较凉性的食物，可以和苹果一起吃。如果一起吃的话可以导致苹果中含量不高的维生素C被破坏，但是还有很多的营养价值，如果一起食用的话，具有补脑、润肠通便、减肥瘦身、可以缓解咽喉肿痛、心烦气躁、水肿 . . . 阅读详情

黄瓜和火龙果一起榨汁也是可以的，如果说自己喜欢这样的口味是可以的，是不会有什么毒素出来的，也不需要煮一下，因为黄瓜可以生着吃，榨汁也是可以的，火龙果也是一样的，每个人的饮食习惯都是不同的，但是一般来说各种水果最好还是要单独榨 . . . 阅读详情

不是吃什么食物就可以减肥的，不但需要选择清淡的食物，还需要控制食物的摄入量的，所以单单靠黄瓜鸡蛋来减肥没有太大作用，只吃这种食物的话，如果吃的太多也是可以造成肥胖的，但是吃的太少的话，身体热量摄入不足对身体的危害也是非常大的，想要安全有效的减肥，就要 . . . 阅读详情

黄瓜的营养是非常丰富，黄瓜中含有蛋白质，维生素，胡萝卜素，钙，铁，磷等微量元素，而且日常生活中多吃一些黄瓜还可以起到补水的功效，黄瓜也非常适合糖尿病和高血压的人群吃，而且经常吃黄瓜还可以起到减肥瘦身的功效，多吃黄瓜也可以使皮肤变得水润光滑 . . . 阅读详情

黄瓜子中含有的钙比较少，补钙效果并不明显，如果宝宝缺钙比较多的话，建议服用补钙的药物制剂，如果只是微量的，只要加强食补就可以，可以适当的增加牛奶，虾皮，黑芝麻等食物的摄入，这类食物含有丰富的钙，平时也可以适当的带宝宝到户外晒太阳，太阳光能够促进钙的吸收。 . . . 阅读详情

黄瓜与吃避孕药是没有什么关系的，吃黄瓜达不到避孕的效果，只是属于蔬菜类的可以补充维生素，对于避孕是没有效果的。如果不想要宝宝，一定做好备孕的准备，可以放置宫内节育器或者是外用避孕套，避孕药膜等等，一般也不建议频繁的应选用紧急避孕药物，也不利于身体健康的。 . . . 阅读详情