减肥可以吃甜玉米 2024-12-30 #甜玉米 #可以吃 #玉米 #可以 #非常丰富 阅读量:16 减肥是可以吃甜玉米的,而且玉米营养非常丰富,玉米中还含有大量的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,具有通便的功效,而且玉米的脂肪含量非常低,还具有饱腹感,可以代替主食,但是吃玉米的时候不建议一次性吃的太多,因为玉米不好 . . . 阅读详情