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腿筋


左腿筋痛怎么办?

你好,根据您的描述,左腿抽筋疼痛,应考虑,首先为活动度较低,出现的肌肉震动的痉挛。或者是体内缺钙导致的抽筋表现,此类症状,应首先检查确定病因,如为缺乏运动导致的,应及时增加有氧运动,避免肌肉萎缩等症状,如为缺钙导致的,应及时补充钙片,或者牛奶等相应的食物。 . . . 阅读详情