减肥刮脂刮油的配方 2024-12-30 #配方 #刮油 #一些 #饮食结构 #细嚼慢咽 阅读量:15 没有这样的好配方,就算通过一些浓茶来清除体内的油脂的话,起到的效果也并不是太大,建议改变自己的饮食结构,多选择蔬菜和水果,胡萝卜,芹菜,大白菜,小白菜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,苹果,香蕉,火龙果,韭菜,花菜等等食物都行。并且就算是清淡的食物,也不能够吃得太饱。 . . . 阅读详情