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如何将包皮粘连分开

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如何将易胖体质变成易瘦体质

你好,人的体质是没有办法改变的,但是人的肥胖主要是由于平时过多饮食所造成的,建议要养成一个清淡饮食的好习惯,甜性食物肉类食物尽量少吃,特别是晚餐,最好以新鲜的蔬菜和水果为主,不要吃米饭,另外在运动方面跑步,跳 . . . 阅读详情