冬至前

2024-12-27 #冬至前 #为什么 #有可能 #劳累 #体育锻炼阅读量：10

跟季节没有关系，而是可能跟本身的抵抗力免疫力下降，或者是近期劳累等等都有可能会引起这方面的症状，注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，加 . . . 阅读详情