颠倒

2024-12-27 #颠倒 #昼夜 #身体虚弱 #女性 #一日三餐阅读量：11

昼夜颠倒会影响备孕的。昼夜颠倒时，会导致女性睡眠质量不好，从而出现身体虚弱的情况，同时也会影响女性体内激素的分泌，导致内分泌紊乱。如果女性准备备孕，需要控制好自己的作息，一日三餐定时定量 . . . 阅读详情