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复升


体重反复升降是怎么了

不规律的饮食,节食减肥,减肥过程中不参加体育锻炼,暴饮暴食等都可以,导致体内的代谢发生紊乱,体重反复的升降。建议患者平时应该清淡饮食规律饮食习惯,不吃脂肪过高的食物,不吃过于肥腻的食物,积极的锻炼身体,多参加一些户外运动,避免暴饮暴食,防止体重反复。 . . . 阅读详情