一百零六

2024-12-26 #一百零六 #锻炼身体 #进行阅读量：11

这个身高的体重的标准一般来说在48公斤到55公斤之间都属于是正常的，所以说不用过于的担心，基本上在正常的范围之内不需要刻意的进行减肥，平时的时候注重饮食的营养全面，荤素搭配好就可以了，不可以暴饮暴食，也不能够不好好的吃饭，也要建议多锻炼身体，提高身体素质。 . . . 阅读详情