梦话所说的是真话吗
总说梦话说明睡眠质量差，要用一些治疗失眠的药物，梦话是不能够当真的，这个是没有任何科学依据的，考虑可能是神经衰弱导致的，可以用一些治疗神经衰弱的药物，睡前可以喝一杯热牛奶，然后泡泡脚，也能够帮助尽快的入睡，作息要规律，不要熬夜，最少 . . . 阅读详情
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