迈开

2024-12-23 #麦加 #蜂蜜 #减肥 #运动量 #迈开阅读量：14

您好，通过口服燕麦加蜂蜜起到的减肥效果非常有限，因为燕麦和蜂蜜本身就含有较高的能量。如果你想要减肥，建议您采用管住嘴，迈开腿这种健康的方式达到减肥的目的，所谓管住嘴迈开腿，是指减少机体对油腻食物的摄入，同时增加运动量，燃烧掉多余的 . . . 阅读详情