减肥能吃小李子吗
在减肥期间，患者感觉到饥饿难忍可以适当的吃一些李子。适当的服用，还可以起到辅助减肥的作用。因为李子的热量十分的低，每100克可食用部分大约含有36大卡的热量。此外李子含有膳食纤维，可以刺激唾液和胃液的分泌，促进消化，加速体内毒素和垃圾的排出，从这个角度来讲，适当的吃一些 . . . 阅读详情
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