黄豆浆

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备孕喝黄豆浆还是黑豆浆好

2024-12-27 #黑豆浆 #黄豆浆 #大豆异黄酮 阅读量：8

备孕适当喝些黄豆浆黑豆浆都很好。黄豆黑豆培养丰富，含多种优质蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，且营养素含量均衡，还含有类似雌激素作用的大豆异黄酮，非常适合备孕期妇女食用。建议备孕妇女在适量服用黑豆浆黄豆浆的同时，也要适当 . . . 阅读详情

黄豆浆的功效与禁忌

2024-12-20 #黄豆浆 #禁忌 #食欲不振 阅读量：7

黄豆浆的功效与作用是健脾利水、利水化湿、宽中导滞、解毒消肿、美容养颜、延缓衰老。还可以治疗跌打损伤所致的瘀血肿胀，黄豆浆具有健脾利湿的功效，所以可以治疗脾虚所导致的消化不良、腹泻、食欲不振等。黄豆浆中含有异黄酮，是天然雌激素，女性服用可以补充雌激素。 . . . 阅读详情