大米饭

小米大米饭的功效与作用是可以消除细菌，尤其是小米具有消除口臭、去除脚气的作用。小米中含有的营养元素是比较多的，它能够帮助刚刚生产完的女性迅速补充气血，还具有养胃的作用，可以预防身体出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。小米 . . . 阅读详情

你好，减肥大米饭一定要少吃，最好不要吃主食，平时吃一些新鲜的蔬菜和水果就可以了，并且新鲜的蔬菜和水果也不能够过多的去吃，平时在运动方面也要加强运动，跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球等等都是可以的，一定要将运动的强度给提高，如果运动强度不够，起到消耗体内脂 . . . 阅读详情

大米饭泡水吃是对胃没有好处的，而且还会伤害胃，导致消化不良，极容易出现胃部疾病。如果长期使用可能会出现胃痛的现象。 患者在日常生活中可以吃一些易消化的食物，比如小米粥，山药粥等。同 . . . 阅读详情

最好不要吃大米饭，因为大米饭热量是很高的，多吃一些粗粮，像大碴子玉米粥等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，在减肥期间也是要注意加强营养的，比如鱼类，但是在烹饪方式上建议选择清蒸，不要选择红枣，这样能够减少热量，运动也是必不可少的，根据自身的需求，选择合 . . . 阅读详情

胃不好能吃大米饭。大米饭属于比较常见的食物，而且也比较清淡，并不会对肠胃有刺激，因此是可以吃的，但是在吃饭的时候要细嚼慢咽或者是少吃多餐。 胃不好可以多吃一些小 . . . 阅读详情

可以吃的，不是禁忌，但是不能吃得太多，因为大米饭属于高热量的食物。另外，人也需要热量，不能不吃。如果是通过节食减肥的话，那是不健康的减肥方式，是也是不可靠的，容易反弹。建议最好是参加体育锻炼，要消耗更多的热量，采取科学的、健康的减肥方式。 . . . 阅读详情