胸式呼吸

腹式呼吸比较好。因为如果是胸式呼吸，可能会不利于肺部的健康。胸式呼吸主要是指用胸部进行呼吸，吸气的时候用胸部尽量的鼓起，在呼气时用胸部尽量的内收。腹式呼吸主要是以腹部呼吸为主。吸气用腹部鼓起，呼气用腹部内收。腹式呼吸能够更大的增大膈肌运动幅度，利于 . . . 阅读详情

宝宝呼吸肚子起伏很大属于腹式呼吸，是在胎儿肺部没有完全发育成熟的情况下属于正常现象。可随着年龄的增长慢慢转为胸式呼吸。 平 . . . 阅读详情

你好，女性是腹式呼吸和胸式呼吸同时并存的，女性以胸式呼吸为主的，怀孕后妊娠后期是腹式呼吸为主，最好定期体检，看看身体的情况，如果身体出现不适，需要去正规的医院进行检查，根据具体情况选择合适的治疗方法，平时需要加强饮食营养，同时建议适当锻炼等。 . . . 阅读详情