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玉米馒头


玉米馒头会发胖吗

长时间吃玉米馒头是会发胖的。这是因为玉米含有粗纤维和各种维生素,而且含糖量比较高,糖能够补充身体的热量,但是汤圆能够在体内转化成脂肪,长期食用玉米能够造成脂肪在体内淤积,从而导致发胖。所以平时一定要注意饮食因素,吃玉米馒头一定要适量适度,不能吃得过多,以免导致发胖。 . . . 阅读详情