热量表

2024-12-18 #热量表 #日常生活阅读量：9

如果是想减肥的话平时一定要注意少吃榴莲和其他热性的水果，日常生活中的饮食，一定要多加注意，可以适当的多吃一点苹果，火龙果，香蕉，百香果，蜂蜜水都是可以的，是具有润肠通便的效果，可能对减肥会有一定的帮助，平时一定注意不要吃油腻的食物。 . . . 阅读详情