虾仁

虾仁蒸蛋的营养价值及功效是因为虾仁蒸蛋含有非常丰富的蛋白质和钙质，不仅可以促进消化，缓解乏力，还能提高免疫力，有效的预防疾病的发生。经常食用虾仁蒸鸡蛋，具有促进食欲、补充营养、健脑益智、延缓衰老的功效，一起吃有促进食欲的作用，还能缓解便秘 . . . 阅读详情

尽量选择不吃，虽然虾的脂肪和热量不高，但是在制作过程之中，面粉的热量含量会比较高，减肥是可以直接吃水煮虾的，水煮虾中含有丰富的蛋白质，同时还含有镁，钾等矿物质以及维生素，很容易消化，同时热量比较低，所以减肥期间最 . . . 阅读详情

不能同时服用，可以间隔半个小时之后再服用另一个。因为胡萝卜中有丰富的维生素c，可能会和虾仁中的某些物质发生一些化学反应，可能会引起肠道的不良反应。比如腹泻，腹胀，呕吐，恶心等。平时的时候可以多吃一些有利于身体的健康，还可以增强人体的免疫力。 . . . 阅读详情