人流后怎么睡
人流后睡觉姿势并没有严格的要求,可以采取仰卧,也可以侧卧,选取自己舒服的姿势就可以。
人流后要注意保证充足的睡眠,不要进行剧烈的运动,以免影响身体恢复。饮食上也要注意,可以吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋,牛奶等食物,可以增强抵抗力。
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人流后睡觉姿势并没有严格的要求,可以采取仰卧,也可以侧卧,选取自己舒服的姿势就可以。
人流后要注意保证充足的睡眠,不要进行剧烈的运动,以免影响身体恢复。饮食上也要注意,可以吃蛋白质含量高的食物,比如鸡蛋,牛奶等食物,可以增强抵抗力。