戴着束腰带能做运动
这种情况也是可以做运动的，在运动过程当中它不会造成什么影响，而且对于腰部还具有一定的保护作用，平时在生活当中建议大家积极的去做一些体育锻炼，来增强自身的体质，这样可以减少一些疾病的出现，除了正常运动之外，平时再配合一下自己良好的饮食习惯，那么身体健康这方面基本上没有什么太大的问题。
是可以做运动的，运动带着束腰还可以起到瘦身的效果，带着束腰在运动中起到的是一种辅助的作用，不仅能瘦身还能达到塑形的效果。同时手脚还可以起到保护的作用，比如说做一些剧烈的运动的时候可以保护腰部，不得不受到过度的损伤。但是不建议长时间戴，可以每天佩戴2~3个小时。