紧张就出汗怎么回事
紧张就出汗的这个情况和自己的内心的心理素质以及参加这样的活动比较少，内心给自己过大的压力所造成的这种紧张的状态，所以说在紧张的时候人都会有出汗或者是表现出局促不安的这种情况，不用过于的担心深呼一口气，然后放慢语速，一般来说问题不是很大，平时的时候多锻炼。
主要是激活交感神经系统，交感神经系统亢奋可以使整体进入战斗状态，所以患者可以出现出汗，尿频尿急，气短，胸闷，心跳加快，头晕，头痛呼吸困难等症状。所以建议患者平时一定要及时缓解这种紧张的情绪，可以在演讲之前多做一些准备，让自己有充分的信心，可以缓解症状。