突然抑郁怎么回事

2024-12-20 #怎么回事 #积极参与阅读量：-

突然抑郁跟下列因素存在着一定的关系。本身属于性格内向，而且特别要强的人，有事喜欢憋在心里，不善于与别人交谈、倾诉。一旦遇到某种不顺心的事情，或者是受到某种刺激，就会引发这样的症状。

平时应保持积极乐观的心态，积极参与集体的活动，与人多交往多交流。