有抑郁症能吃什么

2024-12-20 #抑郁症 #吃什么 #进行检查 #缺乏自信阅读量：-

抑郁症患者在饮食方面避免食用油腻辛辣刺激性食物，应多吃富含维生素C和钾元素的食物例如波菜、油菜、西红柿、黄瓜、萝卜、豆角、苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、葡萄干、核桃仁、桂圆等。

抑郁症主要表现为情绪低落，不愿说话，心灰意冷，缺乏自信等症状，要到正规精神类医院进行检查治疗。