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能降火的食物有哪些

能降火的食物有梨子、西红柿等富含膳食纤维以及维生素的新鲜水果以及蔬菜。由于长时间熬夜或者饮食不当等多种原因都有可能会影响到正常的内分泌系统,引起身体上火,如果症状比较严重也可以配合药物,比如清火丸以及连翘解毒片。

在此期间也可以多喝水,能增加体液循环,有利于炎症排出。