黄豆牛骨汤的功效与作用
黄豆牛骨汤的功效与作用是补钙、防止骨质疏松。黄豆牛骨汤能帮助吸收骨头里的胶原蛋白，有助于钙的吸收，强壮骨密度，防止骨质疏松，特别适合体质虚弱，胃口不佳的食用。黄豆牛骨汤还有丰富的营养，可以提供人体所需要的营养成分，能够强壮筋骨，提高人体的免疫力。
黄豆牛骨汤可以起到补钙、美容养颜，提高身体免疫力的功效和作用。而且黄豆里面含有大豆异黄酮，是一种植物性雌激素，可以延缓女性的衰老，而且还可以起到降血脂和预防心脑血管疾病的作用。如果是身体出现了缺钙的症状，可以选择使用黄豆炖一些牛骨头汤来喝，这样可以增加骨密度。