牛骨煲黄豆汤的功效
牛骨煲黄豆汤的功效是增强体魄，预防传染病，补钙补锌。经常食用大豆及豆类食品等高蛋白的食物，可以使皮肤润泽，增强延展性，使头发黝黑。大豆没有胆固醇，并能避免血管动脉硬化的产生，防止心脏病的发生。汤中含有大量的胶原蛋白、钙、锌等微量元素，能够帮助吸收钙元素，提升骨密度，推动人体的生长发育。
牛骨煲黄豆汤的功效和作用是补充钙质、增强体质、强壮骨骼、改善缺钙引起的腰膝酸软、肢体乏力等症状，其中含有丰富的微量元素、矿物质、雌激素、用于辅助治疗关节炎、疳疮、泻痢，女性更年期经常食用，可以减少更年期阴虚火旺的症状，有利于提高身体的免疫力。