减肥肚子的方法有什么？
您好，首先很高兴为你解答，如果腹围超过90那么就可以判定为腹型肥胖，考虑是跟自己的代谢有关，平时注意清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，可以去药店买一些减肥的药物，也要配合适当的锻炼，一般来说，坚持一个月之后就可以有一定的成效，关键是在于坚持不懈最后祝您成功。
一般来说女性在怀孕期间生完孩子以后，小腹部都是非常大的，主要是怀孕期间子宫增大，把肚皮给撑起来了，那你生完孩子以后体型不会恢复那么快了，你才刚刚生产完三个月，体型不会恢复那么快的，这个你不要着急，一般要半年以后子宫才恢复正常，大概是生产完孩子一年左右，你通过适当的控制饮食，然后增加运动，这样体型是大多数都是可以完全恢复到正常了。