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什么是月经不调

月经不调就是以前月经时间很规律突然变的异常、或者是由于心情、压力等因素引起来月经血量的增加和减少等问题都是月经不调。

出现这种问题要保持心情的平和,然后规律饮食,不能熬夜,多注意休息,这段时间不能干重体力的劳动,还要注意保暖。