轻轻拍打肚子能减肥吗
轻轻拍打肚子能起到减肥的作用。拍的肚子的过程中，肚子上的脂肪在拍打的的过程中会随着抖动，频繁的抖动使肚子上脂肪块慢慢消耗，从而达到减肥的目的。减肥肥直接方法就是通过饮食和运动来达到目的的，通过控制饮食的摄入量，来控制体内热量的汲取，并且通过运动来消耗体内的能量。
是能够减肥的，但是一定要注意力度不要太大，也可以配合多做一些其他的有氧运动，通过多运动减肥的效果会更好，平时还是要注意不要长时间坐着，尽量控制一下饮食，在保证身体的营养充足的情况下，不要吃的太多，可以吃一些比较清淡食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。