健脾补胃的食物有哪些
健脾补胃的食物，有以下几种：苹果、山药、牛蒡、丝瓜、白萝卜、红薯、马铃薯、芝麻等。
在生活中要避免暴饮暴食，不能吃过于刺激的食物，如生冷寒凉、过热或过辣的食物等。另外也可以在医生的指导下，使用人参健脾丸，归脾丸等药物进行调理，可以快速达到改善以上症状的目的。
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在生活中要避免暴饮暴食，不能吃过于刺激的食物，如生冷寒凉、过热或过辣的食物等。另外也可以在医生的指导下，使用人参健脾丸，归脾丸等药物进行调理，可以快速达到改善以上症状的目的。