减肥伤胃怎么办
减肥伤了胃之后需要及时到医院就诊，进行胃镜检查，查看胃部损伤情况，根据检查结果及个人病情，适当的用药调理。平时注意饮食上要以清淡、温软且容易消化吸收的食物为主，如粥类、面条、汤等。避免粗糙生硬食物。保证各项食材中的蛋白质和维生素的摄入合理、均衡。
可以去医院做个比较详细的胃部检查，根据检查后的结果能够知道胃的情况，也可以服用一些调理治疗胃不比较好的药物，平时也可以多吃一些养胃效果比较好的食品，最好是清淡一些，饮食不要吃辛辣刺激性的食物，想要有效的减肥，平时可以多做一些运动，这样减肥效果会比较好。