身上湿气太重怎么治疗
身上湿气太重，可以多吃一些祛湿气的食物，如红豆、薏米等，要注意加强体育锻炼，提高身体的免疫能力，必要时还需要去汗蒸的方式缓解。
身上湿气太重可能是由于居住环境过度潮湿而引起的，也有可能是由于脾胃虚弱而产生的。在平时的生活中，要注意改善个人的生活方式。
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