花生和猪肚同时吃有什么功效
花生和猪肚同时吃有补血益气的作用，一般情况下在生产过后乳汁量比较少可以多吃一些花生猪蹄汤，能够有效的促进乳汁的分泌，对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。而且花生富含丰富的铁，如果患有贫血的话可以多吃一些，尤其是女性对于美容颜养、调理身体的代谢也会有一定的帮助。
花生和猪肚同吃的功效和作用有健脾补胃的功效。花生含有优质蛋白质、脂肪属于高热量、高蛋白、高纤维素食物能提升饱腹感，食用花生后可以减少人体热量的吸取，所以可以达到瘦身身减肥的功效。猪肚含有很多钙、钾、钠、镁、铁等元素，可以补充人体所需要的微量元素。