清热润肺的食物
清热润肺的食物有梨子、莲子、莲藕等。莲藕属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的纤维素，在吃了之后可以起到健脾胃和清热以及润肺的效果，梨子和莲子都具有清除体内湿热和滋润肺部的效果。
在改善饮食期间还需要改善生活习惯，最好是用金银花和菊花泡水喝，也可以达到清热解毒作用。
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清热润肺的食物有梨子、莲子、莲藕等。莲藕属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的纤维素，在吃了之后可以起到健脾胃和清热以及润肺的效果，梨子和莲子都具有清除体内湿热和滋润肺部的效果。
在改善饮食期间还需要改善生活习惯，最好是用金银花和菊花泡水喝，也可以达到清热解毒作用。