运动后脱水严重怎么办？

2024-12-20 #怎么办 #通常情况下阅读量：-

通常情况下，人体在剧烈运动后，会导致大量出汗，人体的汗液丢失过多的话，会导致出现脱水的问题。这个时候需要尽快补充淡盐水或者功能性的饮料。如果计划要爬山的话，可以提前准备一些淡盐水。在爬山的过程当中，适当补充淡盐水，可以预防身体发生脱水。

你好运动后严重脱水的话，我们不应该及时的一下子给患者吃太多的水，否则有可能会引起患者出现其它的不适，应该要及时的带患者到医院就诊，必要的时候有可能需要进行输液治疗，具体药物的用法用量应该要根据医嘱执行，同时饮食上应该要清淡。