萝卜紫菜汤的功效

萝卜紫菜汤的功效和作用是：它一道家常汤菜，非常容易制作。

它的功效：

1.白萝卜有很好的化痰止咳的作用，能消食健胃，解毒生津，有利于肠胃的通气，并且清热利尿；

2.紫菜是含锌量高的海产品，具有化痰，清热利水，补肾养心的功效，两者在一起熬汤来饮用，对一些经常咳嗽伤风感冒的患者来说有非常好的食补作用。

萝卜紫菜汤的功效是美肌肤、清肠胃、瘦身、明目。紫菜萝卜汤是一款很好的瘦身汤，它的做法就是将排骨洗洁净，控水。紫菜用清水洗洁净，芹菜切段，红萝卜切粒。水煮滚，放入全部的材料，大火再煮十分钟，转文火煮二参半小时左右，参加盐或美味露调味即可食用。