猝死的常见病因有哪些？

2024-12-17 #常见病 #猝死 #避免 #锻炼身体阅读量：-

你好，一般情况下心源性猝死比较常见，是由于长时间过度劳累导致的心脏负荷过重，引起的心跳骤停，或者是本身有心脏方面的疾病，所以建议平时避免过度劳累，避免熬夜，避免压力太大，多注意运动，锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，规律饮食都很重要。

长期熬夜、压力过大、精神紧张、工作劳累等可以引起猝死，建议患者一定不要长期熬夜，保证一个规律的作息，身体更重要，如果工作实在太忙太累，为了身体健康，可以调换一份工作，注意尽量在一个轻松愉悦的氛围中上班，避免精神过度紧张。