运动后头痛怎么回事
如果身体剧烈运动会过度消耗身体的糖分让身体处于低血糖状态，就会出现头痛头晕的情况，也可能是运动时身体缺氧或者过度消耗而导致大脑供氧和供血不足而引起的，平时避免运动过度，活动也应该循序渐进的进行，大量运动过后，不要立即喝凉的饮料或冰水等，会容易引起腹泻的症状。
运动后头疼是由于剧烈运动后运动量增大，血液大量流到四肢，大脑相对缺血、缺氧，会引起短暂性的头疼，建议及时测量一下血压，会出现血压升高、心率增快、心慌气短，心肌供血不足也会引起头疼头晕，建议您期间要保良好的生活习惯，运动过后多休息，休息过后症状就会消失或者改善。