年轻人白头发多怎么办

2024-12-20 #白头发 #怎么办 #还可以 #自身免疫阅读量：-

年轻人白头发多要补肾，多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等，还可以采用中药来对肾进行调理。白头发多是由于压力过大而引起的，所以要缓解压力，放松心情，增强自身免疫力，饮食上还可以多吃一些维生素含量以及微量元素含量较高的食物。