海螃蟹功效与营养价值
海螃蟹有保护眼睛、补充营养、促进生长的功效,海螃蟹中最有营养的就是梭子蟹,其中含有丰富的矿物质以及各种维生素,并且蛋白质的含量也比较高,能够促进人体的新陈代谢,补充体内所需要的各种营养物质。海螃蟹还有一个很好的功效,就是有抗结核的作用,吃蟹对于结核病的康复大有好处。
海螃蟹功效和营养价值包括可以起到一定活血的功效,有清热的作用,并且可以补充身体所需要的营养元素,还可以起到壮阳的效果。螃蟹中含有钙元素、镁等多种微量元素,所以有补钙功效,建议体质寒凉的人,或者是有胃肠道炎症的人,建议要适量的吃螃蟹,避免腹泻。